2016年05月16日

【アメリオーレ☆薬いらず医者いらず 第77号】コレステロールの嘘・タマゴが先か鶏が先か

前回まで、
世間一般に信じられている「科学/医療の常識」は
こんなふうに疑うことができる(笑)
という例として、高血圧とその薬についてお話させていただいたのち
「科学や医療の嘘を疑うコツ」をつかんでいただくために
今度はコレステロールを例に取って、お話させていただいています。

今回はまた新たに、コレステロールの「謎」について
問題提起をしたいと思います。
名付けて「タマゴが先か、鶏が先か理論」
薬や医療の嘘を見抜くコツのひとつでもあるので
ぜひこの考え方をマスターしていただけたらと思います。

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☆人はどうして病気になるのか?
☆心とからだ/病気の密接な関係
☆飲んでも良い薬と飲んではいけない薬の境界線
☆薬や医療よりも大事な、心の持ちようとは何か?
☆病気にならないためにどうすればいいのか?
☆自然と共生するということ
☆すべてひっくるめて、「幸せに過ごす」ためには?

といったことについて、
薬にも医療にも頼らず健康に、時には病気を受け入れ、
与えられた人生を存分に楽しんで幸せに過ごすということについて、
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2016年05月10日

【アメリオーレ通信☆幸せはこの手で創る 第76号】どんな生き方をするか、という選択の自由と、自己分析について

前回は、
連休中に受け入れた外国人カウチサーファーを見ていて感じた、
自分の人生を生きる、やりたいことを好きなようにやる、
という自由(フリーダム)についてお話させていただきました。

やりたいことを好きなようにやる彼らのような生き方って
いいなぁ〜と憧れる一方で、
わたしたち人間には、
やりたいことをやらない権利や、
他人に言われるがままに生きる権利だってあるのです。
どんな生き方を選ぶか、は各自の自由です。

今回のメルマガでは、「生きたいと思う人生を生きられない理由」
について、具体例をあげながら
そうなってしまう原因と、対処法について
お話しています。




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☆自分の無意識と向き合う
☆周囲の人とのかかわりかた
☆悪いことが起きたときの対処
☆感情とうまく付き合う
etc.

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心がふっと軽くなり
肩の荷が下りて
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「この世に生まれてきてよかった!」
そう思える人が、一日が、どんどん増えるように。

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2016年05月09日

【アメリオーレ☆薬いらず医者いらず 第76号】コレステロールの嘘

前回まで、
世間一般に信じられている「科学/医療の常識」は
こんなふうに疑うことができる(笑)
という例として、高血圧とその薬についてお話させていただきました。
高血圧の診断や治療、その考え方、に、
専門家(医師、薬剤師、etc.)でも簡単に騙される
(というか、信じてしまう)ほどの、巧妙な、でも実は単純な、
まやかしが含まれているのがおわかりいただけたでしょうか?
実は、こうしたまやかし(時に、まるっきり嘘も含まれていますが)は
この世に存在するほぼ全ての病気の治療について言えることなのですが
それらを見抜くのは、そんなに難しいことではありません。

今回からは、コレステロールを例にとって、
そうした「カラクリ」をお話させていただきながら
病気や薬、治療法などに隠された「カラクリ」を見抜くコツについてお話していこうと思います。

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2016年05月03日

【アメリオーレ通信☆幸せはこの手で創る 第75号】フリーダム

前回は、現在公開中の映画「あやしい彼女」のお話をさせていただきました。
母との関係がぎくしゃくしていると感じているアラサー、アラフォー女子や
自分の生きてきた道に後悔を感じている60代以降の女性、
もちろん、男性にも、10代、20代の人にも、
すべての人におすすめしたい映画です。
この連休中にでも、ぜひ見てみてくださいね。

今回は、先日家に泊まっていった2人の外国人を見ていて
あらためて思い出した、人生の超原理原則についてお話したいと思います。
キーワードは「フリーダム(自由)」です。

今晩配信します。
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2016年05月02日

【アメリオーレ☆薬いらず医者いらず 第75号】じゃ、どうしたらいいの?

この数回、

世間一般に信じられている「科学/医療の常識」は
こんなふうに疑うことができる(笑)
という例として、高血圧とその薬についてお話させていただきました。
 
そもそも、血圧って必ず下げなくてはいけないのか?
下げなきゃいけないとして、その理由は本当に科学的/医学的に信頼できるのか?
血圧が上がる原因は完全に解明されているのか?
血圧を「薬で無理矢理」下げることで、なんの病気にもかからなくなり命が延びるのか?
 
上記、答えは全て、ノーです。
 
医師や薬剤師など、専門家と言われている人たちですら
そのようなことを知らずにせっせと薬を患者に渡し、飲ませているのです。
 
高血圧の診断や治療、その考え方、に、
相当量の嘘やまやかしが含まれているのはわかった。
では、検診で血圧が高いと言われたらどうすればいいのか?
既に薬を飲んでいる自分はどうしたらいいのか?
と疑問に思う方もいるかもしれないので
わたしなりの答えについて、今回は、お話したいと思います。

まもなく配信します。
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2016年04月26日

【アメリオーレ通信☆幸せはこの手で創る 第74号】 あやしい彼女

前回は、地震の被害が続く熊本のために、誰もが今すぐできること、
というテーマでお話させていただきました。

一言で言えば、心配するなら期待しよう、ということ。
熊本の人々がここから立ち上がり、今よりずっと良くなる姿を想像しようと。
そして、そんな未来のために、今ここで自分ができることは何だろう?と考え
行動すること。
それは、募金とかボランティアのように、直接、被災地にエネルギーを与えることだけでなく、
単に自分が幸せになるだけのジコチューなことだったとしてもいいのです。
ひとりひとりが自分を幸せにすること、の連鎖が、ひいては熊本の幸せにもつながるはずだからです。

今回は、先日見た映画「あやしい彼女」のお話です。
この映画、意外といったらなんですがめっちゃ良かったのです!
自分の今までの生き方に自信の持てないシニア世代の女性や、
母との関係に悩むアラサー、アラフォー女性、
いや、女性だけでなく、男性にも、
そして、夢に向かって生きる10代・20代の人たちにも、とにかくおすすめです。
何がどうおすすめなのか、暑苦しく語ります(笑)


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2016年04月24日

【アメリオーレ☆薬いらず医者いらず 第74号】売上ありきの研究

この数回、
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今回はその続きで、
「売上ありきの研究」というタイトルでお届けします。
製薬業界では、
薬をこれだけ売り上げたいからこういう結果が出て欲しい、
という、売上目標ありきで研究が行われている
(それがすべてではないとしても、多々ある)
というお話です。

明日の夜に配信します。

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2016年04月19日

【アメリオーレ通信☆幸せはこの手で創る 第73号】 熊本のために今すぐできること

先週発生した熊本大地震。
今、まさに、大変な目に遭っている方だけでなく
心を痛めている方、親しい人を心配している方なども多いと思います。

わたし自身、5年前に仙台で東日本大震災を経験したものとして
他人事とは思えません。

今回のメルマガでは、被害がなかった(少なかった)人たちにむけて
熊本のために今すぐできること、という内容で
5年前の経験をもとに、
誰にでもできるとっても簡単なこと、をお話したいと思います。



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2016年04月18日

【アメリオーレ☆薬いらず医者いらず 第73号】そもそも薬を飲む理由ってなんだっけ?

前回・前々回と、
世間一般に信じられている「科学/医療の常識」は
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という例として、高血圧とその薬についてお話させていただきました。

そもそも、血圧って必ず下げなくてはいけないのか?
下げなきゃいけないとして、その理由は本当に科学的/医学的に信頼できるのか?
血圧が上がる原因は完全に解明されているのか?
血圧を「薬で無理矢理」下げることは本当に人体にとって有益なのか?

上記、答えは全て、ノーです。

今回のメルマガでは、ひきつづき高血圧を例にとって、さらに、
薬を飲むことの「矛盾」について解き明かしていきます。

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☆薬はなるべく飲みたくない、病院の世話にはなりたくない
☆薬や医療に関して不信感を抱いたことがある
☆現在病気持ちで、薬を飲んでいて、やめたいと思っている
☆病気になりたくない、病気になるのが怖い
☆心理学に興味がある
☆ありのままの自分で生きたい
☆日々を幸せに過ごすヒントがほしい


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心も体もすこやかで、愛と幸せに満ちた豊かな日々を過ごす人が一人でも増えますように。


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posted by りょうこ at 22:25 | 宮城 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月12日

【アメリオーレ通信☆幸せはこの手で創る 第72号】 研究職を辞めた理由

前回は、
「おいしいものを食べると幸せになる」
というお話をさせていただきました。

おいしいものを食べて幸せになるのも、悪いことではないのですが、
意識的に、幸せだからおいしいものを食べる!!という生き方に
シフトしていけたら、より、いいんじゃないかなぁ。
というお話でした。

今回は、またまたわたし自身の体験談なのですが、
「研究職をやめた理由」についてです。

これ、たぶん、研究職に限らず、すべての職業や、
広義では、幸せな人生を送ることのすべてにおいてあてはまるので、
ぜひ、みなさんにシェアしたいお話です。


今晩配信します。
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日々を楽しく幸せに過ごすための小さなヒントをお送りします。
原則として毎週火曜配信です。

☆自分らしく生きるということ
☆自分の無意識と向き合う
☆周囲の人とのかかわりかた
☆悪いことが起きたときの対処
☆感情とうまく付き合う
etc.

ちょっとした「心理のポイント」を知っているだけで
心がふっと軽くなり
肩の荷が下りて
なんとなく感じていた生きづらさが少しずつ減っていき
毎日の生活に光が差し込み、色鮮やかに!
楽しくてわくわくな生活はますます楽しくわくわくに!

「この世に生まれてきてよかった!」
そう思える人が、一日が、どんどん増えるように。

生きている喜びを世界中のみんなが実感できるように。

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posted by りょうこ at 01:39 | 宮城 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする